こんにちは
最近ふと思ったのが、「清潔感って、結局“細かいところ”で決まるなぁ」ということです。
電車でも、打ち合わせでも、カフェでも。
無意識に顔を触っている人、意外と多いんですよね。自分も油断するとやってしまいます…。
今日は、「無意識に顔に手をやる癖」と清潔感の話です。
そしてもう一歩進めて、
“見られている前提”で振る舞うことが、ビジネスでも好印象につながるという話を、わかりやすくまとめます。
✅ 無意識のしぐさは、ちゃんと見られている
顔を触るクセって、本人はほぼ気づきません。
でも相手からすると、
- なんとなく落ち着かない
- 清潔感が下がって見える
- 緊張している/自信なさそうに見える
みたいに、印象に直結します。
特に、オシャレに気を使っている人ほど、相手の細かい動きをよく見ています。
服だけじゃなくて、姿勢、手元、髪、爪、しぐさまで含めて「雰囲気」で判断しているんですよね。
✅ 好印象のコツは「癖を自覚して、先に手を打つ」
相手に好印象を与えたいなら、まずはここです。
- 顔を触りそうになったら、手は机の上で組む
- ペンを持つ(手の居場所を作る)
- 口元・鼻周りに手が行きやすい人は、意識的に“頬より上に触らない”ルールを作る
ポイントは、気合で我慢するんじゃなくて、手の置き場所を決めること。
無意識は、仕組みで潰すのが一番ラクです。
✅ さらに強いのは「相手のオシャレのポイントを言葉にする力」
ここからが、ビジネスでも効いてくるところです。
普段から相手の
- 髪型
- 服の色合わせ
- 小物(時計、靴、バッグ)
- ネイル、香り、素材感
みたいな“こだわりポイント”を見つけて、
**「綺麗ですね」「かわいいですね」「かっこいいですね」**とちゃんと伝える。
これ、ただの褒めじゃないです。
相手は「見てくれてる」と感じた瞬間に、心の距離が一気に縮まります。
しかもビジネスだと、これがそのまま
- 関係構築のスピード
- 場の空気の柔らかさ
- 相談されやすさ
- 信頼の貯金
に変わっていきます。
※コツは、ふわっと褒めずに具体的に。
「そのジャケット、サイズ感が綺麗で似合ってますね」みたいに言うと、刺さります。
あなたは、緊張した時や考え事をしている時、無意識に顔を触っていませんか?
そしてもう一つ。
最近、相手の「こだわりポイント」を見つけて、言葉にして伝えたことはありますか?
ポイントのまとめ
- 清潔感は、服だけじゃなく無意識のしぐさで決まる
- 顔を触る癖は、本人が思う以上に見られている
- 好印象を作るには、癖を自覚して手の置き場を仕組み化する
- 相手のオシャレのポイントを見つけて、具体的に褒める力はビジネスでも武器になる
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
清潔感って、派手な努力よりも「小さな無意識」を整える方が効くんですよね。
今日の話が、明日のあなたの印象づくりに少しでも役立てば嬉しいです。


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